27 de julio de 2011

Donde no hay doctor


1. El cuidado de la salud no es sólo un derecho de todos, sino la
responsabilidad de todos.

2. El capacitar más a cada persona para que cuide de su propia salud debe
ser la meta principal de cualquier actividad o programa de salud.

3. Si la gente recibe información clara y sencilla, puede evitar y tratar en
casa sus problemas más frecuentes de salud. Muchas veces, la gente
puede actuar de un modo más rápido, más barato y más efectivo que los
doctores.

4. Los conocimientos médicos no deben ser un secreto guardado entre
pocas personas, sino deben ser propiedad de todos.

5. Las personas con poca educación formal son tan responsables e inteligentes como las personas tituladas.

6. El cuidado básico de la salud no debe venir de fuera, sino ser promovido
dentro de la comunidad.
Donde no hay doctor. Una guía para los campesinos que viven lejos de los centros médicos

Imagen
“El pueblo en demanda de salud”, mural de Diego Rivera

21 de julio de 2011

Cáncer de cuello uterino


Una de los temas en los que siempre tengo que estar más al día es en problemas relacionados con la sexualidad. Y no solo por que los pacientes pregunten de estos temas frecuentemente en la consulta, tambien insistentemente lo hacen familiares y amigos.






Os dejo esta magnífica guía informativa para la población del cáncer de cuello uterino y su prevención








Si alguien quiere profundizar os dejo esta guía del NHS evidence

18 de julio de 2011

Rotación Rural

Os dejo este maravilloso artículo escrito por una residente y su tutor después de la rotación rural, para que os vayais animando los que aún no la habéis hecho.
Amf Rotacion Rural 2009

15 de julio de 2011

RCP

Aunque a la vuelta del verano tendréis los cursos de emergencias (RCP, Politrauma...), a petición vuestra voy poniendo cosas. Aquí tenéis este video de soporte vital básico. Os enlazo aquí las nuevas recomendaciones del 2010 en inglés y aquí un resumen en español.




Y aquí un documento más completo

guias_rcp

14 de julio de 2011

¿NO TIENE MÉDICO DE CABECERA? ¡PELIGRA SU SALUD!

NO TIENE MÉDICO DE CABECERA

12 de julio de 2011

Cultivar la salud

No os gusta más lo siguiente??:

Desiderata para cultivar la salud

Festejar la vida
Oir música
Leer libros
La higiene es básica
Andar es necesario
Reír, imprescindible
Escuchar a los demás
Ser sinceros
Ser sensibles
Amar, es fundamental
La solidaridad es ley
Unirse a los otros
Defender la libertad

Autora: Dra. María Sainz
(Directora de la unidad de Educación para la salud del Hospital Clínico Universitario de Madrid. Profesora UCM. Presidenta de ADEPS/FUNDADEPS)

8 de julio de 2011

¿Sabéis qué es el "Cataloguiño"?

Catálogo (Del lat. catalŏgus, y este del gr. κατάλογος, lista, registro).
1. m. Relación ordenada en la que se incluyen o describen de forma individual libros, documentos, personas, objetos, etc., que están relacionados entre sí. U. t. en sent. fig.

Guiño (De guiñar)
3. m. Mensaje implícito.

Os adjunto el texto íntegro del Informe "¿Exportar el Cataloguiño?" del Consejo Andaluz de Colegios Oficiales de Farmacéuticos, por si es de vuestro interés.

Cataloguiño

5 de julio de 2011

Consejos y cuidados tras un ictus: información para pacientes y familiares


En la sesión de residentes, que cierra la temporada hasta después del verano, vimos como el balance entre beneficios/riesgos/inconvenientes y costes de la citicolina en ictus no justifica su uso (por cierto, hay un estudio español de coste-efectividad que enlazo, por si quedó alguna duda tras el debate del precio).
Os dejo estos consejos para los pacientes y sus familiares que seguro que les ayudan más que el tratamiento con citicolina(a no ser que aparezcan nuevos estudios que nos digan lo contrario...).

1 de julio de 2011

Sobreutilización tecnológica


Un residente de los que acaban de empezar me comentaba ayer que le llamaba la atención lo poco que nos fiamos de la clínica para hacer los diagnósticos. Que no nos conformamos con un diagnóstico clínico, sino tecnológico. Incluso reflexionaba sobre el gasto que ello debe generar.
Os enseño parte de este informe (LA SOSTENIBILIDAD DEL SISTEMA NACIONAL DE SALUD. ANALISIS DE LA SITUACION Y PROPUESTAS PARA ASEGURARLA El Sistema Nacional de Salud (SNS) es eficaz, es apreciado por los ciudadanos y es sostenible. Argumentos para combatir el tópico de la insostenibilidad del SNS):

Sobreutilización tecnológica Existen muchas evidencias de que el principal problema de los incrementos de costes sanitarios está en una utilización excesiva y poco fundamentada de la tecnología. Se ha señalado que en torno a un 30% de la utilización está justificada, otro 30% es dudosa su utilidad y en otro 30% es innecesaria, y a veces esta contraindicada. Sobre aspectos concretos que influyen en la sobreutilización hay diversos estudios (ver Atlas de Variabilidad de la Práctica Médica). En muchos de ellos subyace como causa la fascinación de los clínicos por la alta tecnología y su persecución tiránica del diagnóstico.
....
Medicina defensiva Se conoce como medicina defensiva a la realización de pruebas diagnósticas y/o medidas terapéuticas con la única finalidad de utilizarlas, en caso de demanda judicial. En USA es una práctica muy habitual y se considera que produce entre un 15 y un 20% del gasto sanitario. En España no esta cuantificada y probablemente su impacto es mucho menor porque el sistema está menos judicializado, aunque hay un crecimiento de las reclamaciones judiciales. Se ha señalado que el miedo a una demanda condiciona el trabajo de casi el 70% de los facultativos (lo que les induce a solicitar más pruebas de las necesarias). Este miedo es paradójico: los médicos corren el riesgo de tener una media de entre cinco y seis reclamaciones durante su vida laboral, las mismas probabilidades que tiene de sufrir un accidente de coche (Rev Esp 15 Econ Salud 2003).
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Para seguir leyendo y reflexionar...